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健康食材
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野菜・果物
福島 阿武隈のえごま油の効果と特徴は?健康成分α-リノレン酸を解説
福島県田村市や川内村など、阿武隈地域で栽培されるえごまの特徴を解説。注目の成分α-リノレン酸の効果や、美味しい取り入れ方、保存方法まで詳しく紹介します。
2026年9月15日
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